身體狀況很差.不知如何服藥? - 健身

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因為換工作導致,導致失眠兩個月,這兩個月都靠安眠藥,但是痘痘額頭下巴長不停,現在離職了,沒吃安眠藥,睡眠稍稍變好,但痘痘依然沒見好轉,朋友說是新陳代謝不好,內分泌失調,於是又買了OPC吃想說要改善體質,但吃了一罐也沒改善,2008/10月到現在,溫差大,讓我鼻子過敏的情形晚上睡不好,接著又感冒,這星��

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Queena avatarQueena2009-01-06
看了都替你好心疼喔!!腦裡出現的問題是~你有在運動嗎????你的毛病許多女生都有,你很幸運的是,你不會頭痛!!生理期會痛這問題,吃月見草油應該有一定的幫助但是如果你在配合著運動,應該會更好運動也會幫助你新陳代謝好,免疫系統也會恢復功能脹氣這問題,應該是你胃不大好喔,你是不是優該去看看醫生
Donna avatarDonna2009-01-06
有些問題能不吃要就盡量不要吃,像你這樣一有問題就馬上買要來吞,小心腎衰竭!