這是什麼病?(或是不常運動的關係?) - 運動

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By Agnes
at 2009-11-04T00:00

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我的體力很差爬到3樓就開始喘可是看到其他有氣喘的朋友都不會累感覺就是我一直喘...還有我深呼吸時發現空氣可以到喉嚨一般呼吸感覺不太出來??請幫忙一下每次爬樓梯都好累(爬了一個多月都沒有比較好點)...Showmore
Tags: 運動

All Comments

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By Megan
at 2009-11-08T10:15
可以配合慢跑歐大概國小的兩百公尺操場兩圈快走兩圈跑一個多禮拜就可以感覺體力變好了可以跑更多圈或是增加你體內的氧氣一是讓肺活量變大二是肺活量不變那就要讓你體內的攝氧能力變好才不會喘一般人運動過後會喝運動飲料但像容易喘的話我就推建喝老虎牙子他是有氧飲料功能就是讓體內攝氧�

動力學直線運動

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By Ida
at 2009-11-03T00:00
(1)車A在車B前方210m處.若車A此時速度為80km/h,等減速度為1.5m/s^2,車B方向同車A,速度為64km/h,等加速度為2.4m/s^2.試問需�� ...

國中理化-等速率運動

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By Jacob
at 2009-11-03T00:00
一人造衛星繞地球作等速率運動,下列何者正確?A衛星所受的合力為零,所以速率維持不變B衛星受來自地球的吸引 ...

運動訓練如何變壯~!?

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By Lydia
at 2009-11-03T00:00
請問有在運動的大大們我本身一個禮拜有固定會去游泳或是伏地挺身跟仰臥起坐等等...(沒去健身房)大概有5天�� ...

蘆洲比活力

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By William
at 2009-11-03T00:00
有人去過嗎~~算便宜嗎~~自己去運動是不是會很無聊丫...

請問我為何都長不了肌肉?(我每天重量+有氧)

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By Kristin
at 2009-11-02T00:00
問我為何都長不了肌肉?首先我有買賀寶福的產品來吃...就含優質蛋白等於是植物性高蛋白就對了...我每天飯後都�� ...