運動中可以喝水嗎? - 運動

By Ula
at 2010-02-23T00:00

Table of Contents

運動中可以喝水嗎?很多朋友建議說不要喝水比較好~為什麼???

All Comments

By Frederica
at 2010-02-23T07:17

運動中可以喝少許的水而且是慢慢的喝建議您喝一口含在嘴裡5~8秒後再吞喝個2口差不多因為你在運動的時候呼吸急促如果你又喝水可能會更喘不過氣我都是運動完後並調節呼吸完後再喝水!!這樣對身體比較好歐...Showmore

By Catherine
at 2010-02-21T00:00

昨天我上廁所我就突然發現我內褲裡面有血....我嚇了一大跳我的第一感覺就是月經來了不過我月經來了我都沒感�� ...

By Annie
at 2010-02-21T00:00

我在網路上找到的資料都是重訓後才食用乳清蛋白那在家裡健身的話，是否也可以食用呢?會不會造成因為運動量�� ...

By Hedda
at 2010-02-20T00:00

現在我國一，度數大概在250～350之間我想要恢復視力，不一定要變的跟之前一樣的視力，只要有恢復就好可以告訴 ...

By Elvira
at 2010-02-18T00:00

請問有人在騎馬機(運動器材)上做愛嗎??好用嗎??舒服嗎??真的會事半功倍嗎???我想要給我男朋友來點情趣謝謝

By Susan
at 2010-02-17T00:00

一直在下雨真的很煩煩死了哪都不能去只能待在家這次年假可以休息五天但是下雨就沒計畫外出沒交通工具也不知 ...