運動可以讓自己辯聰明嗎？ - 運動

By Hedy
at 2006-03-23T00:00

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運動可以讓自己便的比較聰明嗎？我以前常常運動，現在都在打電動，好像腦袋便的笨笨的，最近又想要長高想運動，請問一下，運動可以使人便的比較聰明嗎？那玩滑板會長高嗎？﹝我想玩﹞

All Comments

By Donna
at 2006-03-26T19:38

運動可以讓自己變聰明這點我倒是沒聽過應該多補充DHA....才對吧不過運動的好處:消耗身體過多的熱量，幫助減肥或維持適當體重增強心肺功能，促進血液循環減低患上心臟病、高血壓及糖尿病等慢性疾病的機會增強身體抵抗力，減低患病的機會強壯骨骼，預防骨質疏鬆症幫助改善身型，強壯肌肉幫助��

By Puput
at 2006-03-25T22:03

運動可以讓自己便的比較聰明嗎？答案是肯定的可以讓腦細胞和腦神經細胞新生增加當然變聰明我以前常常運動，現在都在打電動，好像腦袋便的笨笨的，最近又想要長高想運動，請問一下，運動可以使人便的比較聰明嗎？那玩滑板會長高嗎？﹝我想玩﹞只要多運動當然較不運動容易長高...Showmore

By Hamiltion
at 2006-03-24T01:35

聰明應該是不會可是會讓自己心身愉快運動是一種解壓讓自己生活過的比較輕鬆無負擔打電動其實也是不錯的休閒活動只要不過度就好一個小時建議休息五分鐘玩滑板的話會長高可是幅度不大其實什麼運動多少都會長高的因為你有在動籃球對於長高是最好的選擇