運動完如果喝酒會怎麼樣？ - 運動

By Yedda
at 2013-08-21T00:00

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之前和朋友打完籃球一同到便利商店買東西喝因為我朋友要湊點數結果竟然要買價位比較高的啤酒我跟他說運動完不能喝酒吧他反問我為什麼我也說不出個理由來想知道如果運動完喝酒會對身體有傷害嗎？

All Comments

By Lily
at 2013-08-25T09:54

劇烈運動後人的身體機能會處於亢奮狀態，此時喝酒會使身體更快地吸收酒精成分而進入血液，對肝、胃等器官的危害就會比平時更甚。長期如此可引發脂肪肝、肝硬化、胃炎、胃潰瘍、癡呆症等疾病。運動後即便是喝啤酒也不好，它會使血液中的尿酸增加，使關節受到很大的刺激，引發關節炎症。

By Dinah
at 2013-08-21T00:00

至從我運動後小腿就很腫我有在拉筋阿為什麼還是腫有什麼辦法可以消除小腿肌??????

By Lydia
at 2013-08-21T00:00

每運動之後都很想吃點甜的因為怕胖所以都會在運動完兩小時之後才吃東西但是聽別人說運動之後要吃蛋白質的東 ...

By Xanthe
at 2013-08-21T00:00

媽媽有一點高血壓雖然不是需要吃藥那麼嚴重但也開始控制飲食了除了均衡的飲食感覺也要適度的運動身體才會健 ...

By Hamiltion
at 2013-08-20T00:00

最近父親節前後又有很多運動器材在檔期促銷，因為我去年也是在這檔期買了一台按摩椅給我丈人，所以今年想買 ...

By Andrew
at 2013-08-19T00:00

最近父親節要到了，又要開始困擾要送爸爸什麼禮物，跟家人討論以後決定送台跑步機，因為全家也都可以一起使 ...