運動後血壓反而降低? - 運動

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By Lauren
at 2009-07-23T00:00

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昨晚洗完澡約5分鐘左右量了血壓大約是123/98,心跳卻才69想説如果有再活動過,血壓是否會再升高?我就去打了10分鐘太極拳..再量一次血壓結果居然降低?變成93/58,但心跳反而增加到72請問這是什麼原理?血壓較高時不是心跳數也較高?有活動身体之後,循環比較好,不是應血壓會升?難道是我家的血壓計壞了?
Tags: 運動

All Comments

Odelette avatar
By Odelette
at 2009-07-25T15:20
版大您好圖片參考：http://www.qqdgd.com/d/file/biaoqing/2008-10-15/33...＊～　根據您提供的資料為您解惑ㄛ　～＊運動後血壓反而降低?Q：正常，因為運動後血管擴張，心臟收縮是對血管壁的側壓力降低，血壓也會降低，同時運動後心率會加快，所以血壓降低，心跳增加是正常的。（不同體質的人而異^^）血壓較�

我想學習安排日常生活行程

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By Candice
at 2009-07-23T00:00
如題我現在只有想到一些日常行程希望有人能給我點意見我如果從8點以前起床我就會去打保齡球一局10塊的再來就 ...

三酸肝油脂過高吃什麼比較好?

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By Rebecca
at 2009-07-23T00:00
三酸肝油脂過高吃什麼比較好?最近有買味全的紅麴...但還沒到貨還想說在搭配什麼比較好??海豹油,植物固醇之類�� ...

開始運動減肥有沒有人要一起?

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By Kumar
at 2009-07-23T00:00
因為我這幾個月口頭說要減肥但是我都只是節食然後瘦了一點點之後就卡住了偶爾吃多一點就回復體重所以我想要 ...

跑步後皮膚會癢

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By Joe
at 2009-07-22T00:00
我很少運動幾乎是0我現在只要一跑步大腿.腰.就會癢但只要一沒跑就慢慢ㄉ部會癢想說是因為肉一職在震動ㄇ所以 ...

新竹那裡有”健身中心”

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By Emily
at 2009-07-21T00:00
最近來新竹工作,想去健身,想請問一下新竹那裡有健身房或運動中心,可以去運動健身的!麻煩大家了!