運動與健康的知識? - 運動

By Suhail Hany
at 2009-06-04T00:00

Table of Contents

請問運動完能馬上洗澡?一般來說流汗是可以排毒嗎?對肝會有傷害嗎?

All Comments

By Doris
at 2009-06-05T08:32

建議視個人狀況而定，洗澡以適中的溫度宜，以避免交感神經反射，而影響心跳血壓等生理狀態急遽變化。如果運動後沒有做緩和運動就立刻沖澡，不論冷、熱水澡，都會因為水溫的刺激而改變心跳、血壓等生理狀況！激烈運動後心跳就已經比較高，如果加上水溫刺激而使心跳又加快，這樣對身體是不�

By Cara
at 2009-06-07T12:01

下面網址應該幫的上你的忙http://wwwts777.net/

By Kama
at 2009-06-05T13:43

還是要去http://aaashops.com/品質不錯，老婆很喜歡!亶叩咯佼

By Leila
at 2009-06-08T20:41

誠心服務！會員溫馨！永久服務！第一：全程直播遊戲的公平與公正性【亞洲唯一直屬會員代理】第二：點數儲值和託售皆在十分鐘之內完成【全台娛樂城速度最快24小時不分周末】第三：二十四小時專業客服務線上服務全年無休【大大小小問題都可以馬上做詳細解答喔】電子機台．真人遊戲和你一同��