運動過度會影響身高嘛？{找尋專家} - 運動

Andrew avatar
By Andrew
at 2007-11-24T00:00

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我已經國中二年級了，但是我的身高大約只有158公分我算是在我班上算矮的了，我的班上最高有到175公分.....但是每人都說常打球常跳繩等等...但是我都有努力的運動，我最近騎腳踏車上學時都會覺得膝蓋痛痛的那是因為運動過度嗎？
Tags: 運動

All Comments

Lydia avatar
By Lydia
at 2007-11-27T02:09
那是因為冬天換季加上血液不循環所造成的晚上記得按摩腿部讓它適應在家做屈膝拉筋讓它適應後會比較好運動時間以一小時休息10-15分鐘不要過度會造成身體傷害每天運動三小時是最好的跑步是不錯的運動可以慢跑3000公尺對身體很有幫助...Showmore
Isla avatar
By Isla
at 2007-11-27T15:25
那個叫運動傷害不叫運動過度兩者有差別

家人不願運動該如何是好

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By Jake
at 2007-11-24T00:00
如果你家中的家人.身體很不好..但又不喜歡運動即使你要陪著他一起去.他也不願意...只是要請他花個5-10分中走路� ...

脊髓小腦變性症；脊髓小腦運動失調症；企鵝家族

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By Dinah
at 2007-11-23T00:00
之前在課堂上已經做過這一類的報告也看了很多次一公升的眼淚想更了解　這種無警訊的絕症　真的很奇妙一。想 ...

準備懷孕的人在家中可以做什麼運動？

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By Madame
at 2007-11-23T00:00
準備懷孕的人在家中可以做什麼運動呢？運動方式不會影響、適合準備懷孕的自己呢？　因為小產坐月子　我肥了 ...

這問題靠你們來提供意見巴

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By Madame
at 2007-11-22T00:00
我個性是很熟才HIGH的人..我從以前就很想認識很多朋友單純只是很想要有那種在一起團聚的感覺但!我話不多這我�� ...

家中，有國三小孩？體力很差怎辦？

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By Lily
at 2007-11-22T00:00
我小孩是國三，是特殊小孩，需要花很多體力時間讀書，準備基測，但是他體力永遠無法負荷，都沒時間與體力備 ...