關於瑜家和健身 - 健身

Ina avatar
By Ina
at 2005-10-19T00:00

Table of Contents

我喜歡去健身房把自己ㄉ肌肉練大練硬...但又想去練瑜珈讓筋肉不要太緊繃(因為我ㄉ背很容易酸痛~肩膀也會酸硬)有什麼方法可以魚與熊掌兼得勒??

All Comments

Quanna avatar
By Quanna
at 2005-10-21T17:15
你有加入健身房嗎?一般健身房有的有瑜珈的課程耶!!一起用的話會很有效果唷~http://tw.f3.page.bid.yahoo.com/tw/auction/c190028...你可以參考以上的網址~謝謝...Showmore

肌肉的訓練??

Callum avatar
By Callum
at 2005-10-18T00:00
要如何做才能~比較有線條呢???還有腰部要怎麼才可以瘦一點???去建身房有用咩~~??

請問哪裡有統領百貨~

George avatar
By George
at 2005-10-18T00:00
請問哪裡有統領百貨~麻煩告訴我住址!謝謝囉^^

可瘦下半身(腹部屁屁和大腿)的運動器材,推見一下吧??

Jake avatar
By Jake
at 2005-10-18T00:00
我想要買可以瘦下半身(腹部屁屁和大腿)的運動器材,請問有誰用過POWERSWING縮小腹健身椅和BODY縮小腹健身椅,或您曾 ...

月經來的時候代謝會比較好還是月經走之後...?

Erin avatar
By Erin
at 2005-10-18T00:00
月經來的時候代謝會比較好還是月經走之後...?  想要保養皮膚的我>ˇ<....

請問寧靜的個人資料?

Quintina avatar
By Quintina
at 2005-10-18T00:00
請問寧靜的個人資料?還有演過的戲