關於運動傷害防護的問題? - 運動

圖片參考：http://imgcld.yimg.com/8/AB05427078/o/1011010809...這個動作據我所知是拉筋的意思(如有錯誤請給予糾正)但不知道這動作對專業的運動傷害防護員來說有什麼專有名詞?如果可以希望可以詳細補充一點例如:為什麼需要做到這動作?這動作的可以避免什麼?等......Showmore