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關於運動成效?以及臉部保養? - 運動

Zanna avatarZanna · 2009-01-25

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由於開始減肥運動最近都由公司到家中採用運動的方式從家裡到公司普通走路速度大概要花23分鐘左右如果騎腳踏車因該會快個10分鐘慢跑的話我還沒試過，我想請問如果以這三種方式來瘦大腿部份哪種會比較好呢??另外，我想請問如果要保養臉部的皮膚我是男生不知道用面膜效用如何如果敷面膜的話大�
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Una avatarUna2009-01-28
一個禮拜2-3次長期敖夜...10-2點皮膚代謝最旺盛..也就是美容覺時間....可以利用這段時間敷面膜...隔天起床氣色也比較不暗沉...臉洗乾淨後可做去角質再+擦化妝水.精華液幫助吸收這款面膜美白跟其它ㄉ都很優喔...敏感飢膚都可使用....現在有優惠買10送一....滿1000元免運費....雜誌.電視都有過廣告喔~~~可以
Dora avatarDora2009-01-29
瘦腿的話,男生應該騎腳踏車會比較好!晚上還可以去慢跑!白天就慢跑跑到一身臭汗不太好~還有阿~能走路就不要騎車!我後來機車有點故障,要騎很麻煩~就用走路的~沒想到!大腿就瘦了!真是意外呢!!保養的部份~建議你洗完臉之後擦點清爽的控油保濕乳液會比較好喔!!推薦你用蜜琍莎的清爽油脂平衡凝霜,他��
Emily avatarEmily2009-01-26
http://www.forevertw.com.tw/doc/mediareport/2005/2...你用的保養品與皮膚自然融合嗎(康健雜誌)http://www.forevertw.com.tw/doc/mediareport/2007/2...蘆薈的好,敏感肌膚知道-永久蘆薈膠(聯合晚報)http://www.forevertw.com.tw/doc/mediareport/2005/2...晶透美白凝露(大成報)http://www.forevertw.com.tw/doc/mediareport/2006/2...肌膚雙重美麗立即見效-永久海��