陽痿自療法運動? - 運動

為提高男性性功能，養成用手直接按摩陰囊的習慣是其方法之一：http://www.man-tw.com/一、時常按摩：睪丸便會改善循環。由於可經常不斷地供給睪丸以新鮮血液，當然會增強睪丸功能，提高男性精力。按摩可壹日壹次，每次2-3分鐘即可。用手指從陰囊上部輕輕揉搓睪丸。如果時間過長，刺激過強，反而會