靠機器做仰臥起坐會很傷身體嗎 - 健身

我買了一台TotalCore活力健身機http://www.vivatv.com.tw/Product.go?itemCode=21493...這個是購物台的網址每天下午和晚上靠這台機器做半小時的仰臥起坐請問會對身體造成傷害嗎?會對子宮有很大的傷害嗎?...Showmore