飛輪車對心肺功能的幫助??? 我知道有氧運動對身體健康很重要，但是飛輪車的有氧效果好嗎?想買一台來好好為健� - 運動

我覺得運動就是有幫助啊!不然也不會所有人都要運動了!只要好好運動的話!不管身體好不好啦!健康外型都一定會有差的!不然的話大家不會這麼提暢說一定要運動啊!所以我一定要跟你講!你也要好好加油喔!不然的話你這樣不運動的話每天就會很無聊喔!因為運動也是social的一部份耶!不然每天下班就已經很

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