餵母乳卻瘦不下來！！why～～～！！！ - 健身

By Linda
at 2014-11-26T00:00

Table of Contents

生完到現在都已經8個月了，還有12公斤黏在身上（懷孕胖18公斤）不管怎麼節食都好難瘦，大家說自己帶小孩比較會瘦，在我身上根本沒用．．．．我婆婆和身邊一些人說，趕快生ㄧ生，一起帶ㄧ帶但我心裡OS：生ㄧ個就胖成這樣，哪還敢再生麻咪們，有沒有跟我ㄧ樣的情況～該怎摩辦呢？？？？

Tags: 健身

All Comments

By Dorothy
at 2014-11-27T11:42

有在運動嗎?節食也是要慎挑食物，如果常吃熱量高的就算少吃也難瘦除了控制熱量，最好也搭配運動，身體代謝才會更快我還加上餵母奶帶小孩，所以是溫和的慢慢瘦不求快主要還是從飲食+運動去控制飲食方面：1.低熱量、低油、少澱粉飯還是會吃只是分量減少，不然就是改五穀紫米飯，有吃飯當天不

By Odelette
at 2014-11-28T06:13

市售的【滴雞精】、【鱸魚精】，【雞精】領導品牌來超級比一比發現一項驚人的數據:這三種產品的【游離支鏈胺基酸】含量，鱸魚精竟然是滴雞精的10倍,@@~品純萃鱸魚精:279.40mg/100g(大勝滴雞精11.6倍)滴雞精第一品牌:24.02mg/100g雞精第一品牌:22.13mg/100g一包【品純萃鱸魚精】就擁有十倍滴雞精的營養價值Dr

By Lauren
at 2014-11-29T19:16

要瘦不是節食就好了因為你如果吃的比消耗的還多那還是瘦不下來建議搭配運動來輔助才能真的瘦下來

By Adele
at 2014-11-27T08:47

請問你有在餵母奶嗎如果有不要輕易節食會亂吃減肥產品,因為會影響到寶寶的吸收喔!不過你可以喝看看素淨纖維茶,這款代謝茶是餵母奶可以喝的BBH上很多產後媽媽都在討論的代謝瘦身茶就是指這個哦!簡專員纖維茶/超速纖維茶/速淨纖維茶https://www.facebook.com/pages/%E7%B0%A1%E5%B0%88%......

By James
at 2014-11-27T07:39

推薦妳穿Lytess塑身美臀高腰束褲,裡面有塑身潤膚成份,不需要塗塗抹抹一堆保養品我產後就是穿Lytess塑身美臀高腰束褲,才穿幾次就有感覺了身體的人都說我小腹變小了Lytess塑身衣也是很多藝人和雜誌爭相推薦唷我穿的塑身衣可以參考：產後媽咪必知,塑身潤膚成份穿上身恢復好身材～http://gg6635.pixnet.net/bl

By Heather
at 2014-11-26T14:10

說真的有餵的時候還是會下來不餵後真的會下降的更快一點喔我也是不餵後就是狂降五公斤^^但就是自然瘦不加任何東西的藥物喔不過之前吃的月子餐有熱量控管時就已經下降一半以上了加油^^

By Catherine
at 2014-11-30T22:38

真的下定決心要瘦身的話..就要有恆心有毅力哦分享給你..我自己的減肥經歷過程讓你可以跟著我瘦的健康又美麗減肥我有幾個訣竅要瘦的健康三餐還是要適當的進食<不易復胖>過了八點盡量避免消夜跟點心的攝取<加速瘦身>每天補充--小甜甜小甜甜.適合不運動只靠控制食慾達到瘦身效果ToGoWant.co

By Harry
at 2014-11-28T03:42

瘦身食品減肥不僅健康又快速~~我三個月就成功甩35公斤!!!朋友們知道我很想減肥卻又找不到方法他們就決定推薦我去用最近爆紅的波◑神◑生◑技的爆◑燃◑纖◑啡◑錠他們覺得在波神買東西還滿有保障的，他們的產品都有ISO、HACCP的認證合格，所以產品很有保障又很多網友都很推薦啦～但為了想讓自�

By Necoo
at 2014-11-29T10:05

你好~我是小瑜不好意思打擾了~若有空可以參考一下喔!!▼▼▼以下回答絕對會讓你改變想法讓你過得更好▼▼▼如果你是大學生，你想過未來畢業，工作領的薪水是多少嗎!?如果你是上班族，你想要工作一輩子，卻只付得起車貸房貸嗎!?如果你是業務人士，你喜歡挨家挨戶拜訪，看人家臉色嗎!?如果你是

By Erin
at 2014-11-26T12:45

產後的媽媽會因為擔心身材走樣沒自信，要常常被鼓勵!我懷孕前運動加飲食控制瘦了15公斤，所以產後會用同樣的方式繼續瘦!飲食控制是避免每天攝取過多額外的熱量，而運動可以加快代謝!不知道你一天喝多少CC的水呢?如果你持續一直有喝水，身體就會開始慢慢排掉廢水，代謝也會變快舉例最重要的��

By Yuri
at 2014-11-26T07:12

這是我所使用過後的經驗與你分享喔↓↓以前我總是因為身材的關係朋友相約出去我始終婉拒因為身材不如人家好〒.〒衣服怎穿怎搭都不滿意~某一次在朋友催促下參加了聚會看到有一位朋友短短的6個月裡竟然瘦了20公斤所以我立即問他的減肥方法她跟我說他是使用了♈S♈美♈人♈的瘦身產品之後我便�

餵母乳卻瘦不下來！！why～～～！！！ - 健身

All Comments

Related Posts

大陸健美男子顧又銘聽健身教練的話一日食用百顆雞蛋卻會安然無恙

容易嗜睡易累..想要調理身體

如何消除關節炎的疼痛?

在新北市中和區有比較推薦的坐月子月子中心嗎?

上個月公公身體不適,為了讓老愛亂跑的他待在家休息,想買台室內