駝背和瑜珈的問題 - 瑜珈

Zanna · 2006-08-01

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駝背的矯正衣要多少錢??聽說駝背練瑜珈很好瑜珈一定要有老師教嗎??彰化有哪裡可以學瑜珈??學費大概要多少錢??

All Comments

Una2006-08-01

一般駝背的矯正衣從1000多到上萬的都有喔練瑜珈對駝背真的還蠻有效的喔其實瑜珈不僅是對駝背有效，對身體也很好喔剛練瑜珈最好是有老師在旁邊指導等到有一定程度的熟練度後，就可以自己做了坊間很多關於瑜珈的書你可以先買來看看喔我不知道彰化哪裡可以學瑜珈可是在台北學瑜珈一堂課大概都

Hazel2006-08-04

我穿蘿琳亞一年了前後花了50萬本來想說，量身定做還有什麼無彈性，會很有效，結果一公分，都沒有瘦，但是內衣還是要改，沒瘦還要改，不就是布料鬆了嗎？我反應多次，就果換來就是不回應，所以強烈建議大家，千萬不要買蘿琳亞的內衣真的很爛，還很難穿...Showmore

Daniel2006-08-02

彰化救國團有位瑜珈老師叫楊秀如，她的教學詳細效果很好的，可以去上她的課喔！http://tw.myblog.yahoo.com/ange_342849/

Hamiltion2006-08-01

我媽媽有去參加於加課程3個月才1500,他都去和美圖書館那邊練ㄉ.

Elvira2006-08-04

專櫃的防駝背心大約1000多元.穿久了.習慣成自然.就會有優美體態了瑜珈ㄧ堂課大約100元.我覺得可以買vcd回家自己練.時間比較彈性.也不用去人擠人

Bennie2006-08-04

無彈性塑身衣可有效改善駝背的問題.束衣最好要一體成型的.因為如果是兩截式的.穿一穿後.中段脂肪會從接縫中擠出來.如此中段脂肪並沒有受到雕塑.久而久之將會形成游泳圈.反而比不穿來得糟糕.雕塑衣最好是無彈性材質(精細量身訂作.符合個人身材比例).才能有脂肪定位的功能與有效提醒控制食量.因

Ophelia2006-08-01

瑜珈可以矯正駝背我以前有駝背現在有姿勢比較正確了或是你可以去找有一種課叫[姿勢調整]矯正鐵衣我是覺得如果沒那麼嚴重還是可以慢慢用調整的方式對你的骨骼比較好...Showmore