騎飛輪車也算運動嗎?可以減肥嗎? - 健身

Barb Cronin · 2012-01-16

Table of Contents

雖然還很冷，而且新年又快來了，在家裡一定又是大吃大喝，這樣夏天我又要變成胖子了...，我最近看有人在網路上說騎飛輪車可以減肥耶，但是那種健身器材不是都很佔空間嗎?

All Comments

Kumar2012-01-17

我以前也覺得健身器材又貴又佔位置，我都覺得是奢侈人才會買健身器材放在家裡。後來我朋友買了一台BH系列的H918-1飛輪車放在家裡踩，我才對健身器材改觀。H918-1飛輪車體積比我想的還小，還比一般的腳踏車小一點，也不會太重，要收納或組裝都蠻方便的，所以我朋友放在小套房也不致於太佔空間��

William2012-01-18

分享一個張婷媗代言的彈力繩每天只需要30分鐘就可以像張婷媗一樣有一個輕盈曲線效果真的很不錯，你只需要造著影片上的動作去做不用幾分鐘就開始流汗了對享瘦身的人來說真的是一件不錯的方法如果有興趣的話請點→http://coo.tw/bTG

Anthony2012-01-16

健康減重、免費做減重規劃、不推銷產品我想要推廣健康減重不挨餓、不吃藥的方法。幫助要減肥並且重視健康的人，會教你正確的飲食作息方法。請寄信給我並附上你的e-mail，我會寄一些相關資料給你。我不是推銷產品的，所以都是免費的。你想選擇儘量不花錢的方法也行，想要花錢輕鬆瘦下來,我也

Aaliyah2012-01-20

我的方式其實很普通可能是我的體質問題我一開始的方式是屬於懶人減肥法也就是少吃但是也動不多頂多走走路但是絕對不能吃宵夜宵夜是最大的敵人因為本人沒有甚麼錢所以產品太貴我也買不下去我朋友之前有介紹給我盈姿膠囊食品這個產品是慢慢調理你的身體因為這樣你身體才會正常吸收大概1個多