體育跑步的問題 - 跑步
By Yedda
at 2012-08-24T00:00
at 2012-08-24T00:00
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問題1跑部會增加肺活量那麼肺活量越大跑步是否就越持久問題2跑步除了每天練習還有什麼方法可以增加跑步速度??問題3跑步有什麼技巧可以比較不會累問題4目前我要5分鐘內1000公尺請問每天至少要練習多久會覺得5分1000公尺非常簡單問題5有方法可以在段時間內增加肺活量ㄇ?問題6有方法可以再段時間內增加跑步速度?問題7有方法可以在段時間內增加跑步的耐久度?以上7點拜託了開學前需要答案...Showmore
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跑步
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By Gilbert
at 2012-08-25T09:12
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