麻煩幫忙解答一下..關於瑜珈跟有氧運動....!!3Q - 運動

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By Ina
at 2005-10-17T00:00

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請問...有氧運動跟瑜珈哪一個比較容易減肥呢?有氧運動會不會有肌肉出現?我知道瑜珈會比較慢!但.....多久就會有效果?所謂的長時間是指半年以上嗎?那一個月上課的價錢是多少?又有幾堂課呢?台中有哪幾家有合併兩種課程都有的教室?...Showmore

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Lauren avatar
By Lauren
at 2005-10-19T09:53
瑜珈會比較慢!但.....多久就會有效果?=>個人經驗半年有效,但須每天練喔!台中瑜珈黃美珍老師:TEL:04-23890105台中有哪幾家有合併兩種課程都有的教室?建議專心學一種進階瑜珈詳"台灣瑜珈部落格"2005-10-2121:55:21補充:南屯區田心里惠文路258號tel:0921-381189...Showmore
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By Erin
at 2005-10-17T13:50
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By Adele
at 2005-10-20T05:37
黃美珍瑜伽南屯區永春東路1092號3樓《黎明路和永春東路口》三個月/36堂/3,000==>平均一堂830921381189第一次免費體驗http://tw.myblog.yahoo.com/happy-yoga
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By Connor
at 2005-10-20T17:14
台中市文英館迴廊咖啡劇場.瑜珈課程.(靠近一中街)上課地點:台中市雙十路一段10-5號上課時間:90分鐘學費:一期12堂.共1500元(五人同行.享9折優惠)(十人同行.享8折優惠)預約報名截止日:9/6日預定開課時間是:(一)早上10:00~11:30(三)早上10:00~11:30(五)晚上19:00~20:30(日)晚上19:00~20:30想知道更詳細資料或預約課程請打
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By Oscar
at 2005-10-17T03:41
台中技術學院附近有嗎?在哪裡?可以的話順便地址、電話打上謝謝

請問生產過的媽咪們.......

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By Queena
at 2005-10-16T00:00
我是即將在下個月底生產ㄉ準媽咪....想請問各位生產過ㄉ媽媽們...大家都是用什麼方法讓肚子和屁屁上被撐大ㄉ�� ...

吃完飯過多久才能運動?

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By Caitlin
at 2005-10-16T00:00
吃完飯過多久才能運動?我怕胃下垂...

汽車轉彎時是否在進行等速率圓周運動?

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By Gary
at 2005-10-16T00:00
請說明詳細一點如果有圖附加說明那更好不然可以給我附加圖ㄉ網站謝謝....

為何一進行等速率圓周運動之物體必須受一向心加速度?

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By Franklin
at 2005-10-16T00:00
為何一進行等速率圓周運動之物體必須受一向心加速度?

脂肪肝.........?

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By Megan
at 2005-10-16T00:00
患有脂肪肝ㄉ人吃什麼能治療?因為肥胖造成ㄉ脂肪肝除了運動還有別ㄉ方法可以治療ㄇ?