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人類的肌肉的功能與種類 - 健身

Liam avatarLiam · 2006-12-23

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人的肌肉有哪些種類各有哪些功能拜託各位大人行行好給我一個答案
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Irma avatarIrma2006-12-27
另外加上~肌肉類型:TYPEI:REDMUSCLE,富含微血管且不易疲勞,整體顏色偏紅,長時間的肌耐力是它的優點,長時間的有氧運動或低強度訓練會改變肌纖維種類成為紅肌!TYPEII:WHITEMUSCLE,整體顏色偏白色,擁有瞬間的爆發力,百米短跑選手與爆發性強的運動選手之肌肉,在常作用的部份此類肌肉佔大部份!*紅肌與白肌能夠
Madame avatarMadame2006-12-24
用大分類回答你人的肌概分為三大類第一類骨骼肌:我們的四肢肌肉均屬於這一類,可由人的自由意志控制肌肉的收縮與伸展第二類平滑肌:我們人的器官肌肉屬於此類,不可由人的意志控制肌肉,係由人的神經系統控制第三類心肌:只有心的肌肉,心肌為自主性搏動以上為簡單分類...