什麼是五禽術啊? - 健身

亳州華佗，東漢時期傑出的醫藥學家，一生不慕虛榮，精研岐黃、青囊濟世，千古蒙庥，世稱神醫。《三國志‧華佗傳》載其：「曉養性之術，時人以為年且百歲，而貌有壯容。」華佗養生有術，是在繼承和發展古代「導引之事」的基礎上，根據中醫的陰陽五行、臟腑、經絡、氣血運行的理論，觀察多�

⊙施嫈瑜〈台北市立和平醫院家庭醫學科醫師〉　「自我暗示」與安慰劑有異曲同工之妙，它既可以治病，也能致病，是一種奇妙的心靈力量。　　這方面的具體實例處處可見。中國功夫常藉著抽象的意念，達到內練精氣神、外練筋骨皮的整體治療效果，如華陀創造的〝五禽術〞，便是模仿虎、鹿、熊�