乾布摩擦好嗎 - 健身

Lydia · 2005-01-04

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常看到日本小學生冬天在乾布摩擦對身體健康嗎

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Caitlin2005-01-06

最近，日本流行一种特别的健身方法，用干布摩擦身体皮肤，使血管扩张，据说可助于治疗哮喘。摩擦所用的布以丝绸最佳，棉布次之，化纤织物最差。因为丝绸不仅柔软，还不会引起接触性皮炎。摩擦的部位在第二、第三肋之间和第八、第九肋之间，前者为吸肌所在位置，后者为呼肌所处的地方。摩�