如何能吃胖???內有文章 - 健身

如題我目前是國三升高一身高快176體重....59公斤我明明在國三時還可達到61公斤的考完基測放個暑假到現在過一半了身高是有持續長但是體重為甚麼不增反減我為了增胖我每天晚上睡前還故意吃巧克力或是餅乾結果早上起來更餓這又是為甚麼?我平常都有去打球而且是非常操自己的打法(就是投完球跑去撿