如何讓屁股不翹??? - 健身

Kristin · 2006-08-30

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如何讓屁股不翹呢???如果能變小那就太好了!!!注意:不要變翹喔,小S那個方法(狒狒拉屎)雖然是瘦屁屁,可是屁股卻會越來越蹺,否它的屁股怎麼還那麼俏呢???所以.....我想讓我的屁股變\"不\"翹!!!!!

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Dinah2006-09-01

本來屁股就不太翹後來去整脊整脊師父好像壓椎間盤腿往上一抬後來屁股果然便翹了可是大約有半年多沒去整卻開始練瑜珈屁股好像變得沒有那麼翹可是屁股下方的大腿卻結實不少後大腿也沒有鬆弛的贅肉了所以我認為練瑜珈應該可以達到你所要求的（多練一些你要的狀態的姿勢便可達成只是要一點時�