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如何長高180(現在國2下男生167.5cm) - 運動

Valerie avatarValerie · 2011-05-07

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國1時長陰毛和喉結現在聲音越來越低了還沒有腋毛(近看大約0.1cm)因課業壓力大常看書到12~1點早上6點起來(往後我會自己控制時間)目前身高167.5體重46我爸183我媽158我有機會繼續長高嗎?要如何才能長高?多吃什麼少吃什麼?運動?越詳細越好別請我加即時謝謝各位專業人士!!...Showmore
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Caroline avatarCaroline2011-05-07
18歲身長版閉合有效的運動能在365天打籃球丟飛盤跳繩你的標是長到長高180cm不可能因為你熬夜1o點上床不能不理讀書要懂方法講求效率(如果能的打籃球曬太陽吃鈣質食品睡眠缺一不可只有運動沒有用要跳躍方式的運動壓迫身長版10點之前要睡了不要太晚了可以適度自衛上帝不會跟你過不去許多人認為不�
Jack avatarJack2011-05-10
很簡單阿多打籃球就會長高了2011-05-0704:40:45補充：你才國二當然還有機會再長高多喝點牛奶囉...Showmore