瑜珈

孕婦瑜珈圖片 - 瑜珈

Bethany avatarBethany · 2009-08-19

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目前懷孕七個月想在家做瑜珈能幫助自己好生產可以給我瑜珈圖片嗎?還有日常生活除了爬樓梯跟走路還有什麼方法可以幫助自然生產的嗎?...Showmore
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Mason avatarMason2009-08-19
我建議妳可以去離自家最近的救國團參加它們所舉辦的瑜珈課程~我朋友有去參加說一個月才1千出頭~很便宜而且都有專業的老師指導~像妳現在的狀況我覺得妳不要在家隨便亂做~花點小錢找專業人士做指導會比較好~而且到時候妳生產完還可以繼續參加幫助恢復身材~2009-08-2000:56:33補充：妳可以先上網查找