瑜珈與芭蕾 - 瑜珈

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By Puput
at 2009-08-18T00:00

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我已經27歲了，還是想要練芭蕾，但是，身體不夠柔軟我本身有一個想法(想法而已，不知道對還是不對)想要先學瑜珈把身體練軟，再進入芭蕾基礎，會不會比較讓身體可以進入柔軟的狀況呢?這樣對學芭蕾會不會有其他影響呢，還是熱中芭蕾舞的大大們，有其他的好建議嗎另外可以幫我推薦在台北市的��
Tags: 瑜珈

All Comments

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By Wallis
at 2009-08-21T09:43
Q1:瑜珈可以訓練身體的柔韌度及肌耐力也可以幫助調適身心對於往後學芭蕾的影響優點遠遠大於缺點喔!!再說多開發自己的身體是一件好事所以不必太擔心會妨礙到以後學芭蕾Q2:臺北首督芭蕾以及TRUEYOGA都很不錯喔!另外有些舞蹈教室也會有體驗課程或是單堂課程可以多聽多問多了解會慢慢找到"自己喜

請問我要透過什麼管道到印度修行瑜珈

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By Jacob
at 2009-08-17T00:00
我已經練習瑜珈有5年之久,目前想突破自己去印度進修更深入的瑜珈術,想請問我該用什麼方式跟管道才能去印度找 ...

經期結束怎麼還會流血呢?&壓力?&瑜珈?

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By Valerie
at 2009-08-17T00:00
已經有3次都是月事結束後3-4天開始喝四物都發現有些微出血現象!有鮮紅色也有暗褐色!看了婦產科,醫師說沒懷孕,� ...

關於瑜珈的注意事項及疑問

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By Jake
at 2009-08-15T00:00
開始要上瑜珈基礎瑜珈沒有任何經驗想請問穿著上一定要買瑜珈的衣服嗎還是可以穿寬鬆的T-SHIRT跟棉質的長褲或�� ...

最近想學瑜珈的問題

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By Lydia
at 2009-08-13T00:00
我最近想學瑜珈是想練身材的我打電話去問他们說只要是練瑜珈都是可以雕朔身材的請問真的是這樣嘛?那為什麼�� ...

請問做瑜珈等動作造成腹側發炎

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By Sierra Rose
at 2009-08-11T00:00
請問一下,我剛開始學瑜珈不是很久可是我的腹側似乎是肌肉發炎或是扭傷在做轉身的動作時會痛我用了外敷的藥�� ...