運動

心跳數變慢了? - 運動

Vanessa avatarVanessa · 2007-01-23

Table of Contents

請問1.心跳不是要60~100才算正常嗎?我之前都跳60~70左右最近常運動(晚上吃飽運動30而已)現在量都50~60這樣正常嗎?低於多少就不正常了?2.現在總感覺吸氣時有時後要大力吸而且有聲音跟心跳有關係嗎?3.還有不是靜止狀態時感覺不到心跳嗎?但是我靜坐不動時都好像會感覺到不知道是脈搏還是心在跳動這樣算
運動

All Comments

Daniel avatarDaniel2007-01-27
如果持續在運動一段時間可以鍛鍊心肺循環例如說....你一分鐘循環全身需要100分的血量以前沒運動(很少運動)你心臟都要跳20下每一下打5分一分鐘才有100分現在有運動了...心輸出量會增強...心臟強而有力變成每跳一下打出10分所以他直接每分鐘跳10下就可以達到100分了這樣的例子你懂嗎??一些運動選手他�
Candice avatarCandice2007-01-25
1.理論上60-100是一般的標準,像是運動員或是老年人,有可能會有低於60的心跳,像自行車選手的心跳可以到30跳/分鐘左右,低不代表一定不正常,藥物也有可能引起,電解質不正常,或是比較令人擔心的心臟的傳導問題都有可能引起.2.呼吸會影響到心跳,正常人都會,不用太擔心!3.除非心悸,不然一般不太會聽到心��