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我又胖了> - 運動

Queena avatarQueena · 2010-06-20

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我現在國小6年級(畢業了)身高160公分體重57公斤最近上網查體重得公式看不懂(白癡)所以想問一下我這樣算..........大豬豬嗎==我還被同學叫小肉球ㄝ(大概我臉圓圓ㄉ)那也算了但是我還有一兩層泳圈ㄝ==怎辦運動?運動的話要做哪種比較好呢?唉呦不想再當大胖呆ㄖ>w<我哥是罵我瘋子辣==他說國中就開始�
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All Comments

Jacob avatarJacob2010-06-24
1:我的標準算重嗎?稍重妳/你知道嗎?KG數不代表你的體脂肪耶妳/你覺得大家說妳/你外型可能看起來胖胖的那你可以做一些局部的按摩或操阿!2:怎麼消除泳圈ㄜ...姊姊我雖然也是個胖子也有游泳圈(坐下來才看得見=ˇ=)縮小腹練習腹式呼吸但是..有些方法還是有用的A.吃完飯後不要立刻坐著賴在椅子上休息B.�
Quanna avatarQuanna2010-06-24
1A：我查過，這算還好，下面那個網址很有趣。2A：趁暑假好好運動喔！我也正要努力中...3A：http://www.scpo.nccu.edu.tw/show/part1/b/B2/bmi.ht...→建議你去看4A：國中正是男生成長期，像我堂哥國小很矮，現在漲的比較快...5A：簡單的話是吃香蕉，但認真的話，我推薦你吃「乳酸菌梅」，真的很有效...PS：乳酸菌��
Ida avatarIda2010-06-22
1:我的標準算重嗎?A:這樣算有點胖唷~2:怎麼消除泳圈A:大概...搖呼拉圈ㄅ!3:體重和身高的計算方式A:只要高一點體重就比較看不出來我ㄉ標準是例如:150體重就不能超過50反正就是體重不能超過身高ㄉ十位就對ㄌ4:國中真的會抽高麻?A:男生ㄉ話應該會ㄅ...(女生14~16就停止ㄌ)5:怎麼吃才能摁摁出來A:吃水果......