我是多囊性卵巢,有辦法不要一直胖嗎? - 運動

Emily · 2019-06-07

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我去年檢查發現有多囊性卵巢症然後大概半年而已我已經胖了快10公斤...有人說要運動,可是我膝蓋受傷其實不太能跑步什麼的除了運動有什麼辦法能不要一直胖嗎?

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Charlie2019-06-09

我也有多囊但現在月經有比較規律了因為醫生有說體重控制住再搭配一點運動有助於改善多囊~所以我就去了減重門診用藥物輔助搭配飲食調整真的有把體重控制住~~~而且我個人沒有特別運動的習慣,偶爾去公園走走而已真的是多虧了彥靚診所的邱醫生<3...

Olga2019-06-09

穿著束腰帶瘦身