我的胸部要怎凸凸的 - 健身

Ursula · 2009-04-08

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我國1是男生班上有些男生有時都會把衣服拉起來我看他們的奶都凸凸的我的奶頭都沒凸凸的>...<請問要怎麼讓兩邊都1直凸凸的

All Comments

Kristin2009-04-11

凸凸的...有那麼重要嗎=="你還國一，還在發育，現在不用擔心這個啦!!如果你那麼想讓你的胸部凸凸的最方便的方法是多運動建議可以動全身的運動最好，例如游泳不然只練胸的話，比例不是很怪嗎?不然也可以去買健身用具不太會使用最好不要買建議是去健身房最OK(如果有錢有時間的話)最後的建議��

Freda2009-04-09

只要有胸肌一定凸因為那力會硬起來

Puput2009-04-11

其實你不用太在意你的奶頭凸不凸因為你才國一還沒有發育完成以後就會有的不過要練胸肌也會奶都凸凸的

Adele2009-04-11

你要多用一些啞鈴那一類ㄉ..有時間就用一下..然後可以慢慢拿月來越重ㄉ..之後就會變凸凸ㄉ了...如果你覺ㄉ我的不保險也可以問你們班的同學押^^