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我還會長高嗎.... - 健身

Barb Cronin avatarBarb Cronin · 2006-10-07

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我　現　在　高　一　了我　還　記　得　我　國一　　161　公分　　　　　　　　　　國二　　163　公分　　　　　　　　　　國三　　165　公分到　現　在　都　沒　在　長　高　了　一　直　保　持　165　我　爸　172　　我　媽　153　　我　很　喜　歡　運　動　尤　其　是　籃　球　每　次　�
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All Comments

Queena avatarQueena2006-10-11
在25歲前都有機會的~如果能夠多吃「長高食品」、多做「長高運動」，身高一八○絕對沒問題。更重要的是，體質會影響身高，心理因素也會影響身高。因此身材矮小，最好儘早請醫師進行仔細檢查，以了解身體是否有任何潛在病因，或是心理苦悶以致於影響發育。　　想要長高要分成兩個階段進行。�
Doris avatarDoris2006-10-08
人比人會氣死人,以前我國中從144漲到最後還不是只有163,高二才長到182,結果咧...要高不高的在籃球隊還不是矮人一截==別人的建議可以把它們弄成習慣,接下來就靠老天爺幫不幫忙的遺傳!還有...不要勉強把自己操到過度疲勞,練過頭一樣長不高,運動前拉筋,運動後也要拉筋
Jack avatarJack2006-10-09
我的經驗
Ina avatarIna2006-10-08
或許還沒發育完全吧!!應該會再長高的!!不要太氣餒!!至於人家說你矮，我倒覺得不用太在意!況且，也並不是說到一定的年齡就有一定的身高。像小一15X.16X.17X，甚至18X的，你說不可能?我倒見到!像我雖然身高沒說多高，但我也不怎麼在意，一切順其自然，不是很好嘛?加油摟^^"...Showmore
William avatarWilliam2006-10-07
跟你分享我ㄉ體驗...經常刺激腳底盤的中段...就是腳底的正中間...最好ㄉ方法就是爬樓梯時腳只踩一半...一半懸空...這樣就可以剛好刺激到正中間ㄉ穴道...久而久之會有幫助喔!我爸172我媽162...我大哥169...我183^^"......
Frederic avatarFrederic2006-10-08
你還在發育中別擔心很多男生到了高中還在長的其實長高到現在沒有一定的方法有的話外面就不會一推可愛的身高了你只要保持正常的就可以了生活作息正常.別熬夜.熬夜對正在發育中小孩傷害很嚴重的.不挑食.多吃些有鈣質的食物.但別過量.多多運動.可以促進新陳代謝.常保持愉快的心情這些都可以幫��
Yedda avatarYedda2006-10-08
高一還可以再長高吧！不過也是要看人的有的人會而有的人不會像我朋友，他在高一的時候才173到高二的時候變180而我才長高了2公分.......我要告訴你正常的生活習慣是很重要的　不要太晚睡　多喝牛奶或多吃小魚乾