跆拳比賽的攻擊該學習的攻擊我是色帶組 - 健身

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By Dora
at 2006-10-06T00:00

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A:本人目前是色帶組藍帶 練習跆拳大致上有兩個月多了ㄏㄏ  當初是想練來健身^^不過偶爾會想玩其他的 另外我身高176177體重有減肥用從原先7677降到61   想問說我這種身材適合打第幾量!!!   對於自己該學習的足技   例如旋踢下壓前踩 滑步下壓前踢後踢.    360空中兩腳也大致上會踢20腳以上..P
Tags: 健身

All Comments

Susan avatar
By Susan
at 2006-10-10T22:36
Q:本人目前是色帶組藍帶練習跆拳大致上有兩個月多了ㄏㄏ當初是想練來健身^^不過偶爾會想玩其他的另外我身高176177體重有減肥用從原先7677降到61想問說我這種身材適合打第幾量!!!A-:您的身材條件很好。176-177公分的您61公斤是屬於雛量級58-62公斤這個量級的體型...算是很高的選手喔~~Q:可是有個問題��
Ursula avatar
By Ursula
at 2006-10-10T06:29
個人覺得越基礎越好用。360的動作大多都會落空...前腳下壓練熟,命中率會比後腳下壓高。後踢適合中斷對方的連續旋踢。旋踢則是攻擊主流。越熟練越好。黑帶以上學的足技,大多太過複雜,不好應用。...Showmore
Skylar DavisLinda avatar
By Skylar DavisLinda
at 2006-10-08T17:29
QQ2006-10-0714:49:09補充:嗯了解謝謝你們給予的意見^^基本功先練吧^^
Eartha avatar
By Eartha
at 2006-10-07T09:27
我認為你現在該加強的除了體力之外,亦需要加強一些反應快、簡單、直接的足技!前"踩"、側踢、旋踢…我認為這些是你目前該特別加強的。2006-10-0703:40:21補充:別小看這幾招…以前我們社團有個學姐,才黃帶而已,打縣賽…她一招就"踩"死了好幾個對手,直到遇上人家黑帶兩段的選手之��

我要飛輪海團員的個別資料資料~拜託~~~

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By Kristin
at 2006-10-05T00:00
我要飛輪海團員的個別資料~拜託~~~越多越好,謝謝囉拜託,謝謝乘以一百萬次

有沒有健身但是失敗的例子

Andy avatar
By Andy
at 2006-10-05T00:00
我一直很想知道一些因為健身而失敗的例子拜託各位告訴我我需要知道失敗的例子

吃蛋白激素健身....副作用??

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By Jacky
at 2006-10-05T00:00
聽朋友說,那一些摔角選手肌肉那麼發達都有吃藥或打針,肌肉才可以練那麼快。吃的藥是蛋白激素,吃了有一個 ...

練拳擊所須配備?

Michael avatar
By Michael
at 2006-10-05T00:00
小弟本人一直都想練拳擊,一來可以防身,二來可以健身,最近發現住家大樓的頂樓可以練,所以想買個練習機, ...

請問有人聽過香港龍保飯店嗎..

Madame avatar
By Madame
at 2006-10-04T00:00
因為我要去香港自助旅行,住的這間飯店,請問有人知道好嗎...聽說是3星級的,有人有聽說過ㄇ..