棒球打擊姿勢 - 健身

Valerie · 2012-06-05

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請問我國小五年級160公分52公斤右打我想要有重砲的威力我要用哪個好鄧志偉??陳鏞基??我現在用的是陳鏞基球飛的距離最遠132公尺會遠嗎??

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Tracy2012-06-07

我建議你!!不要一開始就想當巨砲不要學職棒ㄉ姿勢因為職棒ㄉ姿勢他們已經習慣了!!換姿勢容易造成肌肉拉傷嚴重會撕裂巨砲是要看肌肉ㄉ成長像你現在小五正要開始長肌肉剛開始不要做啥重訓.....基本動作練好打完球盡量好好休息基本動作就要找教練好好教你!!你最好能打到132公尺同學你要問也要有��

Hedda2012-06-08

量測上可能有問題吧~~

Anonymous2012-06-09

我小學的時候吐一口痰也可以噴132公尺喔！啾咪^.

Megan2012-06-05

WOW小五打430Feet