游泳會骨質疏鬆嗎? - 健身

骨質疏鬆症通常是經過多年的累積，骨質疏鬆症是個隱形殺手，通常不會產生任何疼痛，通常患者往往要等到發生骨折之後，才曉得骨質疏鬆症已不知不覺地侵蝕了自己的身體。這就是為什麼你必須了解自己是否面臨骨質疏鬆症的威脅，因此骨質疏鬆症只要是發生在老年人。以往的觀念認為只要短時期�

不會的!!相反的網路上都寫說游泳對骨骼有益呢!!你只要在奇摩知識打"游泳骨質疏鬆"就可以看到很清楚的答案囉!!我自己的經驗並不會覺得游泳用不到骨頭!!...Showmore