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瑜珈圈的作用? - 瑜珈

Hedy avatarHedy · 2009-06-18

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日前我收到購物中心送的"瑜珈圈"但是我不知道怎麼使用它才會達到效果可以麻煩用簡易明瞭的方法幫我解說正確的動作嗎?感恩提供者!!!
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Damian avatarDamian2009-06-20
你可以線上詢問這位老師老師有影音教學版不清楚直接問比較好http://www.wretch.cc/video/tingtingcats另外GINO老師也有出一本瑜珈圈的書可以去書局購買喔http://www.cite.com.tw/product_info.php?products_i......Showmore