請問有推薦哪幾間花蓮的瑜珈教室 - 瑜珈

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By Queena
at 2009-06-01T00:00

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請問花蓮瑜珈教室有推薦哪幾間比較好呢?謝謝您^^
Tags: 瑜珈

All Comments

Belly avatar
By Belly
at 2009-06-04T13:33
您好~我們是全國第一家線上瑜珈宅瑜珈線上教學宅瑜珈就是利用自己房間或客廳的小小空間來進行瑜珈練習，透過電腦跟著老師一起上個瑜珈課所有學員今天開始，都可以關起房門開始練習瑜珈http://amiraclub.pixnet.net/blog...
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By Anthony
at 2009-06-03T11:55
推薦花蓮戀瑜珈，老師專業親切，跟小英老師上課一陣子後，身體狀況改善不少，課後常常感覺自己為自己整脊，心也得到寧靜。

月經來真的不適合作瑜珈？

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-05-29T00:00
一直有聽說好像月經來不適合作瑜珈？是真的嗎？還是只是不適合作大幅度的伸展？會有什麼影響嗎？

瑜珈可幫助脊椎移位嗎？

Jake avatar
By Jake
at 2009-05-21T00:00
我今年56歲，喜歡跳國標舞、拉丁舞，因為最近右腿時常特別酸痛、發麻並且無力、非常惶恐的去看骨科医生並照X ...

除了瑜珈,可以做什麼改善骨頭與肌肉?

Hardy avatar
By Hardy
at 2009-05-13T00:00
除了做瑜珈,還有什麼運動是可以調正骨頭,又可以鍛鍊肌肉的嗎?

學習瑜珈怎麼選擇比較不吃虧??

Hedwig avatar
By Hedwig
at 2009-05-11T00:00
我想要學習瑜珈運動讓自己變漂亮和瘦身.....但是我在找尋去外面上課練習...我需要注意注意些什麼要準備些什麼. ...

減少體脂肪的運動

Andrew avatar
By Andrew
at 2009-04-25T00:00
我是個上班族差不多運動一個月了平均一星期至少運動三次左右大都是慢跑每次運動時間約一個半小時因我運動的 ...