瘦小腿的問題→健身達人請進 - 健身

Joe · 2006-03-22

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請問有沒有在健身房工作的大大給我比較有保證的方法瘦小腿謝謝大大

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Susan2006-03-26

想要瘦硬硬的小腿是不容易的而且需要時間的~~~~建議你用最大的耐心去培養游泳運動~~~~這個運動不但能讓你雕朔全身而且也會讓你的粗腿變細~~~因我個人就是這類運動的受益者~~~