膝蓋扭傷骨片 - 健身

Anthony · 2010-10-27

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我在10月初時因為籃球比賽受傷踩到地板時聽到膝蓋發出了兩聲無法伸直也無法彎屈後來我到長庚看骨科照X光發現左膝外側有骨片那時腳還太腫醫生說等消腫在回診所以我在月底回去複診醫生檢查說我的腳可以彎的角度好了很多左膝緊度比右膝差了一點點他只說前十字韌帶沒斷大多撕裂(感覺他也不是很

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Ethan2010-10-28

目前絕對不可以進健身房重訓任何運動傷害都需接受完整的評估和治療！冒然開始運動，可能使殘存的傷害更嚴重。症狀必須詳細診察、謹慎評估，經過理學的檢測、骨骼位置的觸診和人體力學動作分析測試，才能診斷出真正的問題所在，擬定最有效的治療方法。針對受傷和移位的組織需要確實的治療�

Sarah2010-10-30

問.下樓梯膝蓋外側比較有感覺痛?答.你膝蓋受傷的時候.是否體力不足之當時.如果是這樣.那就是傷到膝蓋神經.[神經受傷要一段時間].也就是肌肉拉傷.比較嚴重.以上是我的經驗，以下是著作，你可參考問知。告訴你一個專門治療[膝蓋骨及復健]的文章，希望對你有幫助，大致情況如下：病症2：膝蓋骨骨�