誰可以解決我的心理問題 - 健身

1你說那種感覺真痛苦，甚至我曾想要自殺有點憂鬱症是有這個頃向我現在要上大學可是我想我也可能當宅男，誰能告訴我解決辦法可以使我擺脫這種情況？要自我調適改變生活負面消息暫時不要管它先去旅遊一趟多運動爬山唱歌練舞泡湯...等都有助壓力舒解腦神經循環系統增強有空常看勵志的書或喜劇

http://tw.myblog.yahoo.com/abc-teresa/article?mid=...活著的意義就是為了自己而活阿!!而那個[自己]究竟是定位在哪就在於從小到大所培養出來的人格特質ˋ價值觀,加上後天環境的影響有人可能覺得讀書很快樂,喜歡追求學問有人就是喜歡幫助別人,認為幫上別人就是一種快樂當然許多人尚未找到[自己]所以不知道自己

很多事情急不來也不需在意別人怎樣想要約朋友出來畢竟都還是學生也不是每個人都有錢亂跑沒必要為了要吸引別人注意讓自己這麼辛苦上了大學多加入社團會對你有些許幫助或是像樓上的說的~你去打工吧!!不要急於短時間2.3天內就想要能夠跟大家打成一片這樣很壓力有些人是冰山還是利刃相信你也不�

以前我總是認為朋友不重要，但是隨者年紀增長漸漸發覺朋友的重要性可是上高中不容易交到朋友，有也只是比較熟的人，而且熟的人比較少。A:我的想法朋友本來就不重要.重要是這朋友對你有沒有幫助.真的(真心)對待你.凡事靠自己比較實在.孤單也是種享受我在想是不是因為自己的奇怪動作(突然間傻�

我也要上大學耶在此分享我的看法建議你從室友開始吧相信室友會是你一開始的支柱學長學姊也會是的畢竟同一個科系很容易就會有相同的興趣你只有忍住一點想玩樂的欲望多依點聯誼朋友從陌生開始的阿妳以前的朋友可能會因為一開始的刻板印象而對你有所疏遠不果沒關係人際交流沒有天份可言努力�

你可以嘗試著主動和別人講話...寒暑假你也可以去打球阿打球的時候就可以任肆到很多球友惹妳保持著樂觀的態度要相信自己做得到敞開心胸去交朋友不要擺著臭臉主動去交朋友吧加油...Showmore

去打工吧！不要在意薪水，找辛苦的工作做，例如去餐廳端盤子就是很好的轉變。放下自己的姿態，你沒有比別人特別，做一做勞力的工作，你的價值觀就會改變，個性也會跟著改變。但至少要做三個月以上，看一看人生百態，一樣米養百樣人，做完後，你就會不一樣了！有沒有效呢？我跟你打包票~~~.