跑步

跑步肚子痛 - 跑步

Rebecca avatarRebecca · 2010-10-13

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我們每天早上都要晨跑,大概是五到六圈.早餐還沒消化也要跑,去跟老師說也沒用,叫我慢慢跑而已.(其實這不是重點((?跑的時候,應該是肚臍兩旁的地方會痛,不知道為什麼OAO這樣跑個三年會不會傷身體.(?...Showmore
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Tom avatarTom2010-10-14
跑步時肚子容易痛ˋ也可以稱為腹膜炎的疼痛ˋ但是此種肚子疼痛問題ˋ通常是患者暖身不足ˋ沒有使用兩人背對背互背來拉開腹肌的問題ˋ還有些人是因為平常吃東西太快ˋ太多ˋ跑步前喝太多水與食物ˋ最好跑步時ˋ還是將束腰的帶子束好ˋ較能改善跑步的腹痛問題ˋ...Showmore
Delia avatarDelia2010-10-15
休息10分鐘後還痛嗎??是的~~去看醫生瞜~~跑的時候~肚臍兩旁會痛~~我也是~~是正常的~~