運動員的挫折 - 運動

Heather · 2005-12-17

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我是個運動員~~~我ㄉ挫折是我ㄉ動作~!和比賽ㄉ心理!不知為啥每次比賽和練習時動作完全不一樣!練習時動作很好但比賽動作變ㄉ好大!而且常常重心不穩!常跌倒!教練跟我說穩很想改阿!但是我都改不過來!他說我ㄉ劍是沒有生命ㄉ!手指頭太死ㄌ~~~而且又很不靈活~~我到底該怎麼半!我好怕我國中以後高中沒

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Tristan Cohan2005-12-19

我也是選手，但我是練健身的，跟你練劍比較不一樣....基本上上台之後，勝負就已經決定了，沒有太多臨場的變化你無法表現出水準，是因為你的內心不夠穩，心理素質不夠劍沒有生命，是因為你的鬥志不足，無法傳達給劍，給對手，給裁判甚至是全場的觀眾.....比健美時也有一些人上了台之後，綁手�

Kyle2005-12-17

再上場比賽時,心中要放輕鬆要不然你的動作就完蛋了,再上場比賽要注意對方的習慣,這個你必須把自己的心情放輕鬆,不要想太多,手指頭也會再你放鬆後便的比較靈活,因為你一緊張你的肌肉就會變的僵硬,所以動作做你來會變的不順,再平時練習時,就要注意了,而且緊張的話動作會變的非常理譜ㄚ,我以前��

Poppy2005-12-19

我也是運動員~~柔道!!其實每個仁在比賽時一定會警張ㄉ我也跟ㄋ一樣練習時是很強ㄉ!但到比賽時因不知對手ㄉ實力而感到警張其實我到限在還在克服心理ㄉ恐懼!好好贏場比賽呢!!加油!!