關於洗澡問題 - 健身

Hardy · 2005-03-20

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常常聽到人家說冬天要洗冷水澡，才能健身!是真的嗎?有人身體力行嗎?

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Steve2005-03-24

冬天要洗冷水澡，才能健身!有阿！我家就是！一年四季都是冷水澡！信不信由你，不信是你的自由！優點是一年四季幾乎沒生過病！0.0☆☆☆優缺點！☆☆☆優點：冷水澡，可以改善循環系統的毛病，提高免疫力、和生育力，並且減低心臟病發作的機率。缺點：做完運動，尤其是渾身大汗時，熱水澡比

Rosalind2005-03-22

感謝大大的分享:)讓我更了解

Edward Lewis2005-03-24

這篇"果濱老師編撰"的文章被貼很多次耶|||

Victoria2005-03-21

《洗冷水澡，好處多多》果濱老師編撰「洗冷水澡」：(如果可以的話)烏克蘭國立哈克夫大學「細胞基因學系」研究小組，長期以來即在研究長生不老秘訣，最近證實只要能夠控制人體內細胞核的「發電能量」，使細胞永遠活躍，就能夠保證青春永駐，而「冷水浴」是最簡便的方法。哈克夫大學細胞基��

Zora2005-03-23

是有聽一些阿伯講過啦！能不能健身並沒有科學根據，除非你的心臟真的強於常人，否則沒必要做這種嘗試。