關於運動消耗熱量 - 運動

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聽說~飢餓時運動更有效那運動玩呢?總要吃吧?要立刻吃ㄇ?這樣不就會吸收更快ㄇ==??????????????????

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Ula avatarUla2005-07-06
一小時候再吃,不然吸收力可是無與倫比的驚人,還有運動完半小時內,不要坐下或蹲著,屁屁會變大~ps.運動前喝綠茶可幫助運動時加速脂肪燃燒唷~...Showmore