BASKETBALL - 健身

By Edwina
at 2009-02-02T00:00

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1665710013高75遠228手170體能爆發彈跳腰滯空衝撞...Showmore

All Comments

By Hedda
at 2009-02-03T13:14

我把我能告訴您的都寫在下面，接下來還有疑問請你補充！謝謝訓練如下↓每天去籃球場投中距離100顆投完之後投三分線五個位置0度角兩邊和45度角兩邊和中間總共五個位置等你站著直接投都很輕鬆就練跳投然後可以的話再玩個爬樓梯或爬格子(相信你也知道怎玩)那個可以增加準度至於玩個3回合然後連�

By Barb Cronin
at 2009-02-02T17:45

這種問題出現好多次了不清不楚

By Jake
at 2009-02-03T05:10

先把自己的重量訓練和基本動作做好如果想知道自己有幾兩重就是跟人家打看看

By Odelette
at 2009-02-05T01:45

我建議你把問題問清楚不然大家都不知道你想問的是什麼

By Zanna
at 2009-02-02T00:00

我今年國小六年級(女)身高156體重50是半方位的小前鋒我將被派出當班季賽的隊員但是......我每次都打小場的籃球�� ...

By Freda
at 2009-02-01T00:00

要可以在家裡作的因為我在跳街舞就是手婉力氣不夠不知道在家裡可不可以讓力氣變大一點

By Lauren
at 2009-02-01T00:00

我最近在練肌肉,但是我太瘦了練了半年都看不出來有任何改變...想問一下網站上說吃那一桶很像水泥桶裝的and#34;� ...

By Ina
at 2009-01-31T00:00

最近有寒流不知道為什麼越冷越會流手腳汗實在是很難受手跟腳都因為一直流汗手跟腳整隻都冰的黏黏的很不舒服 ...

By Adele
at 2009-01-31T00:00

我的韓國朋友下個星期要來台灣找我玩二個星期，除了在台北有共同的朋友可以帶我們吃吃喝喝之外，下中南部就 ...