瑜珈

igallop - 瑜珈

Agatha avatarAgatha · 2007-01-31

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igallop騎馬機一定要搭配瑜珈動作做才會又塑身效果嗎?如果只坐在上面會不會有效?我看過它附的DVD但是裡頭的動作都超難的,怕從馬上摔下來
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Suhail Hany avatarSuhail Hany2007-01-31
如果只靠騎馬機就可以瘦...那天底下怎麼會有胖女人大家都買壹台不就好了。。。HAHA而且上次看小S的節目，她說廠商送他的騎馬機在家她只用過ㄧ次，就沒再碰了他的好身材只要是靠"運動"而來還有飲食的控制所以。。。騎馬機就當作被動式的按摩吧~~~別對它抱太大希望嚕.........Showmore
Charlie avatarCharlie2007-02-01
igallop騎馬機跟瑜珈動作是兩回事，你想做瑜珈動作或騎igallop騎馬機都可以，我建議作瑜珈動作比較好，因為比較省錢。2007-02-0920:54:37補充：不過瑜珈動作要去學不然受傷。2007-02-0920:56:19補充：不過瑜珈動作要去學不然受傷...Showmore