一個沒有近視的人,是不是怎麼做激烈運動都沒關係? - 運動

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By Todd Johnson
at 2009-03-23T00:00

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高度近視的人,要做運動可以,只是盡量不要做激烈的運動就好,例如打摔角、打拳擊和坐雲霄飛車等等,因為這樣視網膜可能會出問題。那是不是沒有近視的人,怎麼做激烈運動都沒關係,而且視網膜絕對不會出問題?
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All Comments

Margaret avatar
By Margaret
at 2009-03-27T12:50
高度近視的人視網膜是較脆弱,激烈運動容易造成視網膜剝離,沒近視的人如果被撞擊同樣會產生視網膜剝離。例如大路跳水選手郭晶晶。還有糖尿病、高血壓,高眼壓青光眼.......,雖然沒近視,視網膜一樣脆弱,從事這些激烈運動同樣有風險。所以沒有高度近視做激烈運動就保證100%安全,只能說較��
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By Zenobia
at 2009-03-27T10:56
你可以不要對打就好啦~運動性的拳擊並沒什麼身體大晃動或擠壓沒壓力不做擠壓沒有振動,相信很多(運動)是很安全的

健身器材跟瑜伽的效果比較

Robert avatar
By Robert
at 2009-03-22T00:00
不知道為什麼我覺得做健身器材少少有達到朔身的效果可是卻沒有那種運動後舒服的感覺好像做瑜伽或舞跳一跳就 ...

我瘦不下來

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By Eden
at 2009-03-22T00:00
我很想減肥~~但是都沒有結果~~例如:賀**.跑步.吃沙拉.喝減肥茶.節食.吃藥阿.....等有沒有人可以告訴我~~有沒有一�� ...

加洲健身目前的優惠方案

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By Skylar DavisLinda
at 2009-03-21T00:00
我是想去加洲健身中心純做運動想減肥的小女子~~因人都在外地上班~所以去健身中心做運動的時間也有限~一星期�� ...

運動完後小腿出現紅疹

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By Tracy
at 2009-03-21T00:00
每次打完籃球後或激烈運動完後大腿和小腿就會跑出紅疹很多紅點點但不會癢過一下子就又沒ㄌ但打完球就會出來 ...

運動傷害如何避免

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By Aaliyah
at 2009-03-20T00:00
我最近有自己在家健身舉啞鈴雙黃握力棒做這個運動時有個問題用個幾天後手酸痛吧大約是手挽到手軸有一段會酸 ...