一到下午小腿腫脹 - 健身

By Carolina Franco
at 2012-09-22T00:00

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以前都不會這樣不知道是季節變換還是怎樣一到下午小腿就開始腫脹都要靠睡前抬腿拉筋按摩早上起來才比較不會腫因為都要上課整天都坐著晚上又去補習會坐到十點整天就是坐著所以下午就又開始腫脹坐著有什麼簡易拉筋法比較不會讓小腿這麼腫?大腿的粗細是正常但小腿就大出一倍的粗細給點意見摟

Tags: 健身

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By John
at 2012-09-22T09:39

另類回答~~某些部位特別胖，通常都是體內廢棄物的囤積這是因為飲食出了問題只要改變一下飲食的順序，讓食物盡速通過體內盡速吸收該吸收的，排掉該排的身體不囤積，自然就會有均勻的體態我們是一群學校的志工媽媽，我是Amy關於你想減重的問題，請容我們說說我們的親身經歷以及一個『終生受��

By Vanessa
at 2012-09-23T03:51

目前消水腫最好的方式還是按摩抬腿之類的~也可以參考楷鈞時尚診所盧榮祥醫師的方法小腿肌肉牽拉術：坐在椅子上，且腳離地，反覆作拉腳背的動作，感覺小腿肌肉被拉緊且有微酸的感覺，維持15秒然後放鬆，反覆做10次。這個動作主要是要讓小腿肌肉有彈性，不要糾結在一起，就比較不會有蘿蔔腿��

By Madame
at 2012-09-22T14:14

因為工作的關係長期都坐在辦公室自己本身代謝不好還有便秘的問體一天坐下來到了下午兩條腿腫脹的讓我很不舒服整個人看起來就是傭腫肥胖為了改善我的水腫問題同事拿了一盒她自己在吃的超/纖*素給我叫我睡前一天喝一次一次喝兩包超*纖/素裡面有豐富的植物活性酵素可以幫我把體內囤積已久的廢

By Hedwig
at 2012-09-24T09:34

我本身也是容易水腫的體質呢!!跟你分享一下囉我都使用超纖♡素睡前喝兩包<前後要空腹3小時喔>可以改善水腫問題還有瘦身排便排毒做體內環保的功效喔因為還想瘦身所以我有再搭配使用Q10纖體░精華♪霜&Q10彈力░緊實♬霜░░░░http://segaa.net/u/dCJH░░░░░擦在我想瘦的地方做一個重點式�

By Carolina Franco
at 2012-09-22T12:24

好像很多女生都會有水腫的困擾我也不例外我是百貨公司的專櫃小姐每天工作需要站10多个小時加上自己的代謝不好血液循環不佳每天下班後腿都腫的像大象腿媽媽看我這樣好心疼拿了一盒超*纖*素給我哈喝叫我空腹前後3小時一天喝一次一次喝兩包超纖素可以把身體裡面的廢水廢物毒素宿便油膩脂肪由��

By Isla
at 2012-09-24T17:48

您好!我現在要推薦您的產品是不需要忌口的不會叫你甚麼都不要吃因為盈姿精華膠囊食品都會幫您代謝掉有合格的檢驗~~商代理還有保產品責任險讓您吃的也安心~是食品~不是藥品喔!!!目前促銷一盒1000元(80粒)~參考網站:輕鬆樂活...

By Selena
at 2012-09-26T04:54

你可以到大醫院附近的醫療器材店..一般的..例如:康X美,屈X室.沒有在賣壓力係數很大的褲襪...一般的.例如:康X美,屈X室.大多賣保健型的..壓力從70~100~140~我都是到醫療器材店買..可以買到280~4佰多的..很緊唷..你要習慣穿才可以..可以防止靜脈屈張也可以塑大小腿..但很多人不習慣穿這麼緊的襪子..一雙從400~

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