上半身不自覺往左傾怎麼辦? - 健身

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By Christine
at 2011-11-26T00:00

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身體的上半身(腰部以上，一直不直覺往左邊倒腰部右邊很酸很累很難受可是還是會不自覺往左倒有自救的小秘方嗎?(又開始往左倒了...
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All Comments

Zora avatar
By Zora
at 2011-11-27T14:44
上半身不自覺往左傾怎麼辦?身體的上半身(腰部以上，一直不直覺往左邊倒，腰部右邊很酸很累很難受，可是還是會不自覺往左倒，有自救的小秘方嗎?(又開始往左倒了...指的是脊椎歪一邊.........此問題可能是你的骨盆歪斜日久致脊椎側彎所致，現可能你左側的骨盆前傾變高，及右側骨盆外翻變低，才造
Zora avatar
By Zora
at 2011-11-27T20:20
找"無相氣學氣功"理療...雖然速度慢不過比較無副作用..在台中大里有教室教學...也可前往理療...上網查詢即可...Showmore
Eden avatar
By Eden
at 2011-11-29T03:57
此問題非常的簡單造成的原因當然是過去的摔跤加上最近屁股習慣單邊做歪睡覺導致骶髂關節的瞬間壓迫錯位這就是您的薦椎與髂關節的錯位問題只要找對較專業的專家直接復位當下立即可以平衡恢復的若是找錯專業當下無法改善還延誤三個月那就延誤黃金矯正時機了因為骨架會因為習慣性而錯位醫院�
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By Isabella
at 2011-11-27T16:02
依您描述的情形，無法真正診斷出實際的問題。目前最重要的是積極治療！問題拖延愈久，愈難處理，復原時間也愈久。有傷建議需確實評估治療，舊傷後患無窮。針對問題確實正確的治療才能復原，未經專業確實治療一定會有舊傷，不痛不代表復原，更不可能自行全癒。錯誤的運動和矯治方法會造成�
Suhail Hany avatar
By Suhail Hany
at 2011-11-26T08:25
脊椎往左彎.拉扯右側肌肉緊繃.產生酸痛...自救小秘方只是緩解..因為你的骨頭結構已經多處偏移異位...不是單一方法可以自救....你還有高低肩.骨盆不正的問題...你可能不知道骨頭移位就是一種慢性病...你的循環代謝已經很差ㄌ...毛病也很多ㄌ..假以時日..問題就大了.....建議你要去找高手正骨整椎..一��
Selena avatar
By Selena
at 2011-11-29T21:46
請看家醫科初診或看神經內科
Mary avatar
By Mary
at 2011-11-29T11:46
那表示你右側腰部肌肉群有累積的繃緊疼痛，一、嘗試敲打你右側大腿與腳外側肌肉，感覺稍疼痛的力量二、將右側腿與腳完全伸展〈直〉，腳掌用力後弓大腿後側肌肉會很酸痛，稍忍耐5-10秒多做重覆動作幾次，甚至於用力垂打自己右側臀部《也可以請他人幫忙力量由小而大》倘若會改善些表示你的問

健身器材選擇

Jake avatar
By Jake
at 2011-11-25T00:00
我想要的是在家使用的健身器材,可以有效的鍛鍊到許多不同部位,運動時又不會無聊,也不會太難使用,請問7000元預� ...

怎麼練胸肌、腹肌

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By Ina
at 2011-11-24T00:00
我是男生，年齡15歲，身高155cm，體重46.3kg請問大大教教我怎麼練肌肉，怎麼吃較好也告訴我。

做臉的痘痘護理不會做臉完紅紅腫腫的那種做臉美容館～～～

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By Hedwig
at 2011-11-24T00:00
因為我痘痘滿嚴重的，有看過皮膚科，也有一次去做臉做痘痘護理的經驗，但是做完臉超紅腫的，要冰敷超久！有 ...

請問服用哲思膠囊(Ziprasidone)的副作用及正面作用

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By Todd Johnson
at 2011-11-24T00:00
問服用哲思膠囊(Ziprasidone)的副作用及正面作用??會不會導致智力退化及阿茲海默症之相關症狀呢?

台灣歐美整形廖建勝醫師做男性女乳症手術，口碑評價不錯嗎??

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By Hedwig
at 2011-11-23T00:00
台灣歐美整形外科副院長廖建勝醫師做男性女乳症手術，男性女乳症手術的口碑評價不錯嗎??要怎麼簡易的判別自� ...