下胸肌如何練起來? - 健身

By Agnes
at 2011-05-31T00:00

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我有練雙槓那個，可是感覺都沒吃到下胸

All Comments

By Sarah
at 2011-06-02T16:36

用拱形橋練伏地挺身試看看ㄅ其實除了仰臥起坐....還是仰臥起坐...我也是這樣練出來ㄉ...加油...Showmore

By Olivia
at 2011-05-31T00:00

我是女的住台中生過兩個小孩微胖小腹有點凸想要健身不知道去哪裡比較好...Showmore

By Enid
at 2011-05-31T00:00

更年期補充賀爾蒙或雌激素會有用嗎？會不會延緩更年期報到有醫生建議吃避孕藥效果如何雌激素與賀爾蒙有何差 ...

By Vanessa
at 2011-05-30T00:00

昨天第一天打工因為是做外場服務生一值上菜我們又必須拿托盤搞到起床整隻手沒力我阿姨說看醫生沒用吶要怎麼 ...

By Linda
at 2011-05-30T00:00

我最近在練，已經練到第三個禮拜了前兩個禮拜都還可以到第三個禮拜就真的是嚇死人墊腳很痛苦45度蹲跳痛苦90�� ...

By James
at 2011-05-30T00:00

請問台中哪邊可以泡溫泉andlt;比較便宜的andgt;當天泡湯須過夜謝謝希望有價目...Showmore